Squat yapıyorum nezaman etkisini gösterir?

Pek fazla degil yani günde yarım saat yapıyorum nezaman değişir bişeyler? (1 hafta oldu )


0|0
0|10

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 9

  • İnterval koşu gibi bir seçenek varken kızların ağırlık altına girmesini anlamıyorum :D Bu arada diyet yapıyosan 3 haftaya kadar sonuçlarını almaya başlarsın

    0|0
    0|0
  • Saati arttır iki aya gözle görürsün değişimi

    0|0
    0|0
  • 3 ayda

    0|0
    0|0
  • 2 ay

    0|0
    0|0
  • 2 ay sonra :D

    0|0
    0|0
  • sağlıklı ye protein ağırlıklı bide squatın yanında koş

    0|0
    0|0
    • 2 aya en kötü 3 aya etkisini gösterir

    • Hepsini Göster
    • rica ederim pes etme

    • Etmicem :)

  • :D :D :D

    0|0
    0|0
  • 3 ay'a olursun.

    0|0
    0|0
  • Önce hangi amaçla yaptığını yazsaydın keşke

    0|0
    0|0
    • Squat ne amaçla yapılır

    • Hepsini Göster
    • Pekii teşekkürler şimdiden :)

    • Rica ederim

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...