Kaç Kalori Yakmalıyım? Yardım edin?

1.76 Boyundayım 86 Kiloyum 2 Haftada 40 - 35 dakika 6.00 Hızda koşu bandında çıkıyodum ayağım rahatsızlandı Doktor 4.5 da çıkabilirsin diyor Eskiden 200 Kalori şimdi ise 120 Yakabiliyorum eskisi gibi kilo vermeye devam edecekmiyim yoksa durma gibi sorunlar oluşacakmı?


0|0
01

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 1

Yükleniyor...