Spor yapanlar bir bakabilir mi yanlış mı?

6 haftada forma. girmek ve kendime kondisyon kazandırmak istiyorum ama malesef öğrenciyim ve hala program yapamadım okuldan dört buçuk gibi geliyorum çok yorgun ve aç oluyorum beşden sekize kadar ders çalışsam sonra o saatten itibaren bir saat ip atlasam ardından iki saat kondisyon bisikleti. sürsem olur mu malesef geceye kalıyo sizce boşuna mı yapmış olurum?


0|0
43

En İyi Kız Görüşü

  • bende okuldan o civarlar çıkıyorum ama gerçekten iyi bir çalışma istiyorsan okuldan sonra spora geç derim

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 3

  • Forma giremezsin ama kondisyon kazanırsın gibi bence

    1|0
    0|0
  • Bosuna yapılan spor yoktur illaki görürsün faydasını hele birde yemene dikkat edersen gözle görülür bir fark yakalayabilirsin.

    0|0
    0|0
  • bugün kendime bulduğum bir program var ama karın kasları için işine yararsa verebilirim.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 3

  • jillian michaels in spor programı var 30 gün yarım saat civarı düzenli yapıldığında forma sokan ve incelten bence onu yapabilirsin

    0|0
    0|0
  • Yok kesinlikle boşuna yapmış olmazsın. Yapmazsan pişman olursun

    0|0
    0|0
  • Mekik cek sadece karin kasi istiyorsan ama diz 90 derece kirik olacak ve fazla kalkmayacaksin

    0|0
    0|0
Yükleniyor...