Fitness'a başlamak istiyorum ama kafamda soru işaretleri var?

Fitness'a başlamak istiyorum ama daha gelişim çağındasın boyun uzamaz falan diyorlar. Kollarımın incecik olması psikolojimi bozuyor. Azimliyim başlamak istiyorum ama boy meselesi kafamı karıştırıyor acaba değişik bir program uygulanabilir mi boy uzamamasını engellemek için

Güncellemeler:
Evde yapılamaz mi bu spor düzenli çalışılırsa

0|0
16

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 5

Yükleniyor...