Karın bölgem nasıl? Spordan anlayanlar bakar mısınız?


Karın bölgem nasıl ? Spordan anlayanlar bakar mısınız ?

Eskiden kiloluydum ama baya bir kilo verdim. Şimdi ise bana zayıf diyenler bile var. Neyse burada tamamen bol bıraktım. Ama sıktığım zaman karın kasları görünüyor. Üstelik hiç fitness hatta hiç mekik çekmediğim halde... Ayrıca ön kol arka kol ve sırt kas hatlarımda çok belirgin. Peki karın bölgem nasıl? Ne tür çalışma önerirsiniz? Birde tamamen tüysüz olması kötü mü ya bende hiç çıkmıyor da..


0|0
35

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 2

Erkekler Ne Diyor 5

Yükleniyor...