Kollarım bu sekilde incelir mi?

dambılla kol hareketleri yapıyorum ger gun 2 kg lık la yapıyorum. Daha da kalınlaşmaz demi? Baska tavsiyeleriniz var mı?


0|0
12

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 1

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...