İp atlamak kilo verdirir mi nasıl yapıcam?

Sabah 30 dk akşamüstü 30 dk akşam 30 dk ip atlasam kilo verir miyim yoksa hepsini aynı anda nı atlıyım ip atlamadan sonrada bisiklet sürmeyi düşünüyorum bir ayda kilo verir miyim


0|0
77

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 7

Kızlar Ne Diyor 6

Yükleniyor...