Kreatin neden meyve suyuyla alınmalı?

kreatin sipaşimi verdim ama araştırdıgımda meyve suyuyla alınmalı diyor. nedeni ne?
spor öncesi su ile alsam ne olur?


0|0
03

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...