Hava soğuk olduğunda da 4 km tempolu yürümenin yararı var mıdır?

beyler bayanlar hava soğuktu ama ben tempolu yürüdüm faka terlemedim yinede yararlı olmuş mudur?


0|0
2|10

En İyi Erkek Görüşü

  • Terlemekle kilo vermenin alakası yoktur 4 km güzel mesafe tempolu yürüyünce güzel etki eder

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 9

  • ne kadar soğuk? kar ise mesela zararlı. kar havadaki oksijeni emer. en fazla oksijen ihtiyacı spor anında lazımken. nasıl olur o iş sen düşün.

    0|0
    0|0
  • heeeee

    0|0
    0|0
  • Olmuştur illaki ; D

    0|0
    0|0
  • Aslında terliyorsun fakat sürekli yel geldiği için farkında değilsin hemen soğuyor terin

    0|0
    0|0
  • ateşin başına vurduysa evet aksi takdirde hayır :)

    0|0
    0|0
  • ısınırsın işte :D

    0|0
    0|0
  • evet sağlık için

    0|0
    0|0
  • Hayır pek bir yararı olmaz. Tempolu kos.

    0|0
    0|0
  • Terlersen daha cok yakarsın

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

Yükleniyor...