Şınav çekmek kilo aldırır mı?

düzenli olarak şınav çekmek kilo aldırır mı


0|0
6|9

En İyi Erkek Görüşü

  • aldırmaz olum nasıl bir kafayla bu soruyu sordun anlamadım

    1|3
    0|0

Kızlar Ne Diyor 6

  • Yediğinden çok hareket edersen kilo verirsin.

    0|0
    0|0
  • Aldırır

    0|0
    0|0
  • kas kutlende artıs olursa kılo artısı olucaktır ama goruntude ıncelme olur :)

    0|0
    0|0
  • Aldırmaz

    0|0
    0|0
  • Ne sacmalk

    0|0
    0|0
  • aldırmaz

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 8

  • Kilo almak için vücudunun günlük kalori ihtiyacından fazla kalori almak gerek somut örnek vereyim
    ben 1 78 boyundayım 85 kiloyum ortalama 3200 kalori almam lazım günde. Eğer bunun üzerine çıkarsan kilo almaya başlarsın. 1 kilo almak için 7000 kalori llazım sen hesapla

    0|0
    0|0
  • Yemek ye yemek.

    0|0
    0|0
  • düzenli beslen şınav kilo aldırmaz :))

    0|0
    0|0
  • Evet

    0|0
    0|1
  • Herhangi sporsal aktivite kilo aldırır veya aldırmaz diyemeyiz bu tamamen beslenme ile alakalı bir durum.

    0|0
    0|0
  • hayır

    0|0
    0|0
  • İlkkez böyle bişey duyuyorum

    0|0
    0|0
  • aşkım kaç şınav çekiyosun

    0|0
    0|0
Yükleniyor...