Hiking sonrası ağrılar?

Pazar günü hikinge gittik yani ormanlık alanda doğa yürüyüşü. Türkçesini bulamadım kelimenin. Aslında sportif birisiyimdir. Önceden baya aktif spor yaptım sonra bırakmak zorunda kaldım. Şimdi yoga yapıyorum. Sabahtan beri resmen p*pom ağrıyor. Kalçamın yanları. Bacaklarımda hiç bir ağrı ya da acıma hissi yok. Neden böyle olmuş olabilir?

Güncellemeler:
Güncel

0|0
11

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 1

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...