Yanlıs mı yapıyorum arkadaslar?

Arkadaslar nettee bir yazı gördüm üst üste 2 gün agırlık calısmak yanlıs mıs? şimdi ben yanlıs mı yapıyorum 1 gün gögüs sırt ön kol.2 gün omuz bacak arka kol calısıyorum 3 günde cardio? yapıyorm sadecee


0|0
1|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Yoo iyi yapıyorsun.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 0

Erkekler görüş yazmamış.

Yükleniyor...