Dışarıda spor yapan var mı?

Ben yapıyorum hergün koşu, ip, şınav, mekik türevlerini yapıyorum biraz daha profesyonelce olsun istiyorum. Var mı tavsiyesi olan?


0|0
2|3

En İyi Erkek Görüşü

  • Bende yapıyorum aynılarını.

    0|0
    0|0
    • Çak o zaman. Tavsiyen yok mu? :D

    • Dumbell al.

    • Ben daha çok vücut ağırlığıyla yapılan hareketleri seviyorum. Sıkıcı ve saçma geliyor dumbell nedense hiçbir esneklik yok.

Kızlar Ne Diyor 2

Erkekler Ne Diyor 2

  • squatın tek bacaklı halini yap

    0|0
    0|0
    • Biraz daha seviye atlayayım onlara da gelecek sıra.

  • street workout :)

    0|0
    0|0
Yükleniyor...