Hep Kızlara cevap veriliyor azcıkda bize bakın vucut geliştirmeyle alakalı?

Gençler ben 3 hafta önce vucut geliştirme sporuna başladım boy 190cm kilo 61 de kilo almam gerekiyo karbonhidrat tozlarından alman gerekiyo diyolar bende toza karşıyım acıkcası dogal yoldan nasıl karbonhidrat alırım nasıl karbonhidratlı içeçekler hazırlıyabilirim?


0|1
0|1

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 1

  • Siz nasıl spora başlıonuz anlamıyorum.. yok mu hocanız kardeşim.. zaten o programları kilo vermeye kilo almaya göre yapıyorlar.. ya da sizin spordan kastınız parkta spor yapmak..

    0|0
    0|0
Yükleniyor...