Squat kilo mu aldırır?

Squat kilo mu aldırır? Yoksa zayıflatır mı? Yadaaaa vücudu sadece şekle mi sokar?


0|0
1|7

En İyi Erkek Görüşü

  • Bu konuda benim dediğime inan derim :)
    şöyle ki beslenmene bağlı, eğer gereğinden fazla besin alırsan, kilo aldırır.
    Eğer gereğinden az alırsan, yağ yaktırır.

    (diyet listenin düzgün olduğunu varsayarak cevapladım)

    0|0
    0|0
    • Cikolata cips ivir zivir naptirir :)

    • Hepsini Göster
    • offf allahım ben anlatamicam sanırım. bildiğin gibi takıl valla billa uykum geldi :D

    • Tamam sakin ol :D iyi uykular :)

Erkekler Ne Diyor 6

  • hayır dostum

    0|0
    0|0
  • full body calısmalısın squat tek basına güzel durmaz

    0|0
    0|0
  • zayıflatır

    0|0
    0|0
  • Doğru bir beslenme ile seni forma sokar vucudunu fitler ama iyi bir beslenme destegi ile tabiki

    0|0
    0|0
  • vucudu sıkılaştırır ve şekillendirir. çok zayıfsan biraz daha dolgunlaşırsın değilsen tam tersi

    0|0
    0|0
    • Normalsen ya da üst bacaklarin cok hafif inceltmek istiyosan ise yarar mi

    • Hepsini Göster
    • tamam o zaman işe yarar

    • Insallah

  • vücudunu şekle sokar. bel ince kalça dolgun olur. çekici :)

    0|0
    0|0
    • Nerden biliyorsun :)

    • çünkü yapan kız gerçekten belli oluyor. çok fark var. hem büyük hemde yuvarlak daha hoş görünüyor.

Kızlar Ne Diyor 1

  • Hayır kilo aldırmaz vücudu şekle sokar tabi doğru beslenme ile birlikte.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...