Zayıf biri squat yaparsa nasıl olur?

160 boyunda 43 kiloyum squat yaparsam nasıl oluuuuur?


0|0
5|11

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 10

  • Tahminen bunu gibi çok hoş olabilirsin :)
    scontent-fra.xx.fbcdn.net/.../...59721244344_n.jpg

    0|1
    0|1
    • knk yalnız bunun boyu 1.60 degildir daha uzun gözüküyor kız 1.60 ım diyor :D

  • Güzel olur yap ama çok cılızsın

    0|0
    0|0
  • hiç bişi olmaz

    0|0
    0|0
  • Biraz zauifsin 47 kilo olsan super olursun. Squat da zayif kilolu farketmez her turlu kalcayi guzel gosterir

    0|0
    0|0
  • 7 kilo daha almalısın

    0|0
    0|0
  • Squat yapan kız candır boy felan fark etmez ama 43 kg az squat yaparken birazda yemen lazım ki hem kalça biraz büyüsün hem sıkılaşsın protein ağırlıklı beslen

    0|0
    0|0
    • protein diyeti yapıyorum zaten spordan sonrada pekmezli süt içiyorum

    • pekmezli süt nedir sporu boşuna yapıyosun o pekmezi mideye indirdikten sonra pekmezli içceğine lor peyniri ve muzu karıştırıp muzlu ve lorlu shake iç al bir blender her türlü shakeni yaparsın

  • kaya gibi olur

    0|0
    0|0
  • brezilyalı kız gibi olur ;)

    0|0
    0|0
  • Ağırlık çalış squat yap on mumara olursun

    0|0
    0|0
  • Zeynep senmisin yoksa? :)

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 5

  • ya benim ev arkadaşımda sıska squat yapıp totosunu büyütcem diyoda kilo almadan nasıl büyütebilir ki bunu bilmiyorum bilen varsa banada söylesin. dümdüz tahta ayol

    0|0
    0|0
  • Kilon iyi

    0|0
    0|0
  • Nasil yapiliyor ne işe yariyor bu yahu?

    0|0
    0|0
  • Zayıf değilsin ki

    0|0
    0|0
  • tüm dikkat kalçanda olur

    0|0
    0|0
Yükleniyor...