160 boyunda 43 kiloyum squat yaparsam nasıl oluuuuur?
Cevabın nedir?
Cevapla
- Yoda Yaş: 32 , eic 34%+1 yıl
ya benim ev arkadaşımda sıska squat yapıp totosunu büyütcem diyoda kilo almadan nasıl büyütebilir ki bunu bilmiyorum bilen varsa banada söylesin. dümdüz tahta ayol
03 Yorumla- Yeni +1 yıl
kemiği nasıl kaslasacak😂😂😂😂😂😂
- Yeni +1 yıl
@Nedenkiama sanane hadi işine herkesin yorumuna yazma
- Yeni +1 yıl
@SonKamilBükücü Terbiye yoksunu git bir tedavi ol ruh hastası
En İyi Cevaplar
Squat yapan kız candır boy felan fark etmez ama 43 kg az squat yaparken birazda yemen lazım ki hem kalça biraz büyüsün hem sıkılaşsın protein ağırlıklı beslen
02 Yorumla- Soran+1 yıl
protein diyeti yapıyorum zaten spordan sonrada pekmezli süt içiyorum
- Xper 4 Yaş: 32+1 yıl
taş gibi olur
00 Yorumla
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
5
Cevap
9Cevap
Tahminen bunu gibi çok hoş olabilirsin :)
scontent-fra.xx.fbcdn.net/.../...59721244344_n.jpg11 Yorumla- Xper 5 Yaş: 28+1 yıl
Biraz zauifsin 47 kilo olsan super olursun. Squat da zayif kilolu farketmez her turlu kalcayi guzel gosterir
00 Yorumla tüm dikkat kalçanda olur
00 Yorumla- Xper 7 Yaş: 27 , eic 44%+1 yıl
Nasil yapiliyor ne işe yariyor bu yahu?
00 Yorumla - Xper 4 Yaş: 29+1 yıl
oha ben 154 um de 44 um la
02 Yorumla- +1 yıl
yer elması ezikliğin bu yüzden demek
- +1 yıl
@SonKamilBükücü Hastasin sen git bir görün bu böyle olmaz
- Xper 6 Yaş: 30+1 yıl
Zeynep senmisin yoksa? :)
00 Yorumla Güzel olur yap ama çok cılızsın
11 Yorumla- Yeni +1 yıl
hele ayahlaram sen ne diiyirsen :)
7 kilo daha almalısın
00 Yorumlabrezilyalı kız gibi olur ;)
00 YorumlaAğırlık çalış squat yap on mumara olursun
00 Yorumla- Xper 7 Yaş: 29+1 yıl
Zayıf değilsin ki
00 Yorumla kaya gibi olur
00 Yorumla- Guru Yaş: 28+1 yıl
Kilon iyi
01 Yorumla - Master Yaş: 32+1 yıl
hiç bişi olmaz
00 Yorumla
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar