Sonuc alamıyorum Spordan?

Adam akıllı spor yapıyorum ama Beslenme hiç yok Arkadaslar Yaptıgım cardiolar agırlıklar boşa mı gidiyor? 1 bucuk ay oldu bir gelişmee yok sadece güçlendigimi hisseediyorum ne yapacagım Diyetmi yapayım?


0|0
25

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 2

Erkekler Ne Diyor 4

Yükleniyor...