Vücut geliştirmeye başlayalı 1 ayı geçti sizce vücudum gelişiyor mu iyi yoldamıyım?

vücut geliştirmeye başlayalı 1 ayı geçti başlamadan önvce 1.91 boyunda 68-69 kiloydum şimdi 72 kiloyum bu zamana kadar 3-4 kilo aldım normal mi gelişiyormuyum bunlarda vücudum yan ve ön görünüşleri yandan hacimli gözükmek istiyorum ne kadar zaman sonra yandan hacimli gözükebilirim

vücut geliştirmeye başlayalı 1 ayı geçti sizce vücudum gelişiyor mu iyi yoldamıyım?






0|0
47

En İyi Erkek Görüşü

  • Guzel kardeşim öyle bir ayda hemen gelişmez sabır gerektirir şu an alt yapını hazırliyorsun sporda 2. yılım anca fitleştim geçen seneki small tsirtlerim üzerime olmuyor ayrı özgüven kattı o ayrı tabi:D daha çok yolun var

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 4

  • Kardeş son resimde yüzüne nur inmiş.

    0|3
    0|0
  • 1. fotoğraf 3 kız evlendirmiş baba tipi. Klasik türk erkeğisin kaslı görünmek için yırtınmışsın resmen kilo vermeye çalışma yağlarını kas yap vitamin hapı iç

    1|0
    0|1
    • 1. si kilo almaya çalışıyorum 2. sen Türk erkeğini beğenmiyormusun hormu görüyorsun 3. sü kaslı görünmeye çalışmıyorum ne var ne yoksa göstermek için kaslarımı sıktım

    • Hepsini Göster
    • Sinirli biriysen buraya böyle bir fotoğrafını atmayacaksın. Ha illa atacam insanların görüşlerini alacam diyosan yapılan yorumlara da sayğı duyacaksın

    • ben senin "Yaran var ki gocunuyosun" lafına sinir oldum @Sudeerdm

  • 1 ayda mucize mi bekliyorsun :) en az 9 ay sonra meyvelerini yersin yaptığın sporun.

    0|0
    0|0
  • Atlet güzelmiş :-D

    0|2
    0|0

Erkekler Ne Diyor 6

  • :D :D iyi iyi bir yıl sonra tekrar sor :D

    0|1
    0|0
  • göğüs çıkıntın oluşmaya başlamış ama yemekten kesmediğin belli ve az çalışoyorsun.

    az yiceksin , miğde zayıfladıkça ; göğüslerin atıcak

    miğde zayıfladıkça ; karın kasların çıkmaya başlicak

    ama bu evrede çalışmayı bırakma

    0|0
    0|0
  • Ya kilo bakımından yanlış ya da boy bakımından yanlış söylüyorsun 1.91 boy a 72 kilo ile bu görünüm olmaz Gözlr görülür değişim için minimum 12 ay yapacaksın bu sporu

    0|0
    0|0
  • Çok zarif olmuşsun bebeğim. sabırla göğüslerinin gelişimini bekleyeceğim.

    0|1
    0|0
  • Oluyor dostum güzel olmuş devam et böyle.

    0|0
    0|0
  • sivilcelere bakılırsa çok iğne çakmışın jinekoya dikkat koruyucu mutlaka kullan

    0|0
    0|1
Yükleniyor...