Erkekler, Beyler ben spor yapıyorum ve sorunum var?

Spor yapıyorum, 2 günde bir. hafif göbeğim var ama zayıf ve kaslıyım ince kemikliyim boyum 175 kilom 72. bazen problemler oluyor evde spora gitmeme durumum oluyor o gitmediğim 6-7 günde felaket şekilde sanki hiç spor yapmamışım gibi bütün pazularım, göğüsüm, omuzlarım sönüyor hemde sıska görünüyor, yetmezmiş gibi birde göbeğim gülle gibi oluyor şişiyor bune ben anlamadım. ben artık kaslı olmakta istemiyorum, normal bir fizikte olmak istiyorum. ne yapmalıyım.


0|0
4

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 3

Yükleniyor...