Hangi spor dali zayiflatmada daha iyidir?

Gunaydinlarr! Bugun spora yazilmayi dusunuyorum yaza kadar da diyetteyim bacaklarim incelsin gobegim gitsin istiyorum ama baktigimda oldukca fazla spor dallari var. Fitness, plates, aerobik, step, cardio, yoga vs vs bugun bir tanesine yazilicam sizce hangisi en hizli ve en guzel sekilde diyetime fayda saglar yardimci olursaniz sevinirim :)


0|0
49

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 8

Kızlar Ne Diyor 4

Yükleniyor...