Sabah koşusu kaçta yapılmalıdır?

help me😞 07:00 da çıksam üşüyorum 09:00 da çıksam güneş


0|0
3|17

En İyi Erkek Görüşü

  • 06-07 arası.

    1|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Erkekler Ne Diyor 16

  • valla spor yaptıgın ıcın bence usumezsın sabah 7 en ideali bence

    1|0
    0|0
  • Sabah yapilamli bence

    0|0
    1|0
  • Uyanıldığı vakit en çok yağ yakılan vakit. Koşan insan üşür mü la? O. o

    1|0
    0|0
  • Akşam koşusu yap bence

    0|0
    1|0
  • 07.01 de çık.

    0|0
    1|0
  • Şafak sökmeden önce çıkılır..

    0|0
    0|0
  • 8 de çık.

    1|0
    0|0
  • 08:00 de çık o halde.

    0|0
    0|0
  • Geriye sadece 8 kalıyo zaten :D

    0|0
    1|0
  • 6 başlamalı 7 de bitmeli o zaman havada egzoz dumanları yok

    1|0
    0|0
  • Sabah ezanından sonra daha etkili oluyor

    1|0
    0|0
  • Sen varsan sabah 6 da bile kalkarım :D

    0|0
    1|0
  • 7 de cikiosun koşuyosun nasil usuyosun demekki koşmuosun sen :))

    0|0
    1|0
  • Sen cik bn seni alicam Havaii gidriz 6 da kalk usumrssin. d

    0|0
    0|0
  • İyidir

    0|0
    0|0
  • 5 ve 6 civarı çok süper oluyor.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 3

  • akşam yemek sonrası çıkıyorum ben limana , üşendigimden galiba. işinin ehl-i bebeğe bırakim.
    @Rosebud

    2|0
    0|0
    • Sabah metabolizma hızlı çalışır ve yağ yakımı kaloriler daha hızlı yok olur. Akşam yapılanlar zararlı değildir. Sadece Akşam- Sabah arasında fark var. Sabah metabolizma hızlı çalışır. Akşam ise; metabolizma yavaş çalışır.

      Aman ya, metabolizma kimin umurunda gece 1-2'de yaptığımı bilirim.:/

    • Teşekkürler bilgi için gece 1-2 cıkıyosan pek üşeniyosun sayılmaz

  • Ortasını bul tam 8 de cik.

    1|0
    0|0
  • Sekizde cik? :)

    0|0
    1|0
Yükleniyor...