Mekik çekerken tam şurada yanma oluyor normal mi (resimli) ?

Sabah 4x20 yapıyorum öğlen boyunca mide bulantısı oluyor akşama doğru geçiyor ayrıca mekik çekerken şu bölgemde bir yanma oluyor normal mi bu?
http://hizliresim. com/ZDgm80

Güncellemeler:

0|0
2|6

En İyi Kız Görüşü

  • Üst bölge zaten çalısması en kolay karın kası. Zor olan alt bolgeyi çalıştırmak. 80 tanecik mekikle mi oldu bu düz karın? Ben atacam kendimi eğer öyleyse

    0|0
    0|0
    • Malesef kolay kolay olmuyor 2 gün 130 tane yaptım baktım hareket edemiyorum mide bulantısından duramıyorum azalttım

    • Hepsini Göster
    • Tamam canım çok teşekkür ederim :)

    • Rica ederim ;)

Erkekler Ne Diyor 6

  • mekik özürlüler için kamu spotu!
    mekik bana göre gereksiz egzersiz ancak madem yapıyorsunuz adam gibi yapın oranda yanma oluyor ya devam edeceksin belli bir süre sonra uyuşmaya başlayacak orası , sakın yanıyor diye bırakma

    0|0
    0|0
  • yanma normaldır

    0|0
    0|0
  • Oraya kadar indirmeseydin şortu yanan yer yukarda mı aşağıda mı tövbe tövbe ya

    1|0
    0|0
  • Evet kasların çıkıyo yagların yanıyo kas agrısı hamlıktan oluyo çoğunlukla devam edersen bir zaman sonra agrı azalacaktır fıto güzelmiş malzeme çıktı :D

    0|0
    0|0
  • Normal. Kasların çalışıyor çünkü. Acıyı hissetmen iyi.

    0|0
    0|1
  • Yanmasa sorun var demektir. Tam oranın yanması normal ama biraz daha aşağılar da yanmalı.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • normal. zorluyorsun oralarını çünkü

    0|0
    0|0
Yükleniyor...