Boğazımı tutamıyorum:(?

Geçen hafta pazartesi diyete başladım abur cuburu kestim ekmeği azalttım. 59.40tım. Hergün ılık suya limon sıkarak bir bardak içtim ve onun dışında bol su içtim. 1 2 gün mekik çektim cuma günü 58.20ydim. Cumarteside öyle gibiydi ve pazar gezmeye gittik abur cuburlar falan alındı ve çok yedim aynı gün 59.50 oldum. Bu sefer moralim bozuldu limonlu suyu falan bıraktım şimdide 59.00um. Niye tutamıyorum kendimi. Niye aşırı yiyorum:(nasıl durdurulan bu yeme isteğini


0|0
2|3

En İyi Erkek Görüşü

  • Boyun kaç ki

    0|0
    0|0
    • Boyum kısa:( 157 falan

    • Hepsini Göster
    • 6 ay sürdü

    • Uzun sürmüş bayağı

Erkekler Ne Diyor 2

  • Yavaş yavaş azalta azalta dene.

    0|0
    0|0
    • Abur cubur yerine incir kurusu kayısı kurusu siyah üzüm kurusu falan çok güzel besinler var onlardan al

    • Peki teşekkürler. 5 günde hemen 1 kilo vermiştim ne güzel ya:(

  • Sakız, kabuklu yemiş filan dene :)

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • kendini her şeyden soyutlarsan bir süre sonra onlara özlemin artar
    azcık azcık minnak minnak yersen bir şey olmaz

    0|0
    0|0
  • Alışkanlıklar yoruyor bizi çocukluktan alışıyoruz hamur işlerine falan sonra da vazgeçemiyoruz

    0|0
    0|0
    • Belki şu an 57.50 falan olmuştum:( of ya

    • Hepsini Göster
    • Evet malesef benim boy çok kısa ama napayım allah bole yaratmıs ama benim 50 altı olmam lazım :) senin için 53 falan iyi bence kendine inan bence bayanlar istediği herşeyi başarır ☺

    • İnşallah canım sende inşallah istediğin kiloya ulaşırsın

Yükleniyor...