Biktim kilolardan?

ben fazla yemek yemem ama ne yesem yarıyo en kolay nasıl kılo verebilirim?


0|0
2|2

En İyi Kız Görüşü

  • Spor yap canım

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • Hormonal değerlerinize troid guatr değerlerinize baktırmanızı tavsiye ederim öncelikle. Bunlar normal çıkarsa metabolizma hızınız yavaş olabilir.
    Boy kilo yaş bilgilerini verirseniz örnek plan söyleyebilirim.

    0|0
    0|0
  • troid bezlerin ile hormanlarına bir baktır

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Ne yesem yarıyor diye bir şey yok. yediklerinin kalorisini hesaplaaman gerekiyor.
    bunun hiç bir kestirme yolu yok. kilo vermek için diyet ve vucudunu şekle sokmak için spor şart.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...