Evde zumba 40 dakika zumba yapılarak kilo verilebilir mi?

evde 40 dakika zumba yaparak kilo verebilir miyim sizce?

yediklerime de dikkat ettiğim takdir de? yoksa zumba sadece su mu atar vücuttan kilo verdirmez mi?
benim basenlerim kalın, bu yüzden buralardan kilo vermek istiyorum ne yapmam lazım?

koşu yapmak istiyorum fakat bizim eve yakın koşu parkuru yok, uzak olsun daha iyi diyebilirsiniz fakat oraya giden yollar tehlikeli yani iyi insanların bulunduğu bir yer değil


0|0
1|2

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 1

Kızlar Ne Diyor 1

  • 40 dakika zumba yapılarak kilo verilebilir

    0|0
    0|0
Yükleniyor...