Spor yapmak istiyorum?

Salona gitmek istemiyorum böyle dışarıda da yapamam hayvan gibi bakıyorlar kosunca falan evde güzel ne yapabilirim spor olarak?

Güncellemeler:
Ya benim demek istediğim ben bir klube falan gitmek istiyorum yani tenis falan nasıl oluyor bu işler?

0|0
37

En İyi Erkek Görüşü

  • evde koşamazsın. koşmadan yapıcağın sporunda sana pek bir faydası olmaz

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 6

  • 3 günde bir yüzmeye git kapalı havuz vardır oralarda bayan seansında rahatça yapabilirsin sporunu kimse de bakmaz

    0|0
    0|0
  • 0|0
    1|0
  • 1 er 2 şer kiloluk dambıllarla güzel hareketler yapabilirsin, evde basit ve kullanışlı kardiyo hareketleri var, bir spor eğitmeni önereyim Hakan Demiray, facebookta, youtubede bakabilirsin

    0|0
    0|0
  • Evet haklısn ama düzenli yapman lazım evde yapıcaksan bırının senı tetıklemesı lazm yoksa cok üşengec olursun da yapmazsın

    0|0
    0|0
  • Evde pek bir faydasını goremezsin

    0|0
    0|0
  • koşu bandı al eve

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 3

  • Kosu bandi alma cok ses oluyo onun dsnda sklasmak icin spor aletleri alabilirsin

    0|0
    0|0
  • Kesinlikle Jillian Michaels ın yaptığı programı öneriyorum. 30 day shread programin adı. Ben yaptım çok faydasını gördüm. Tavsiye ederim. Bide insanity var ama çok ağır hiç denemedim

    0|0
    0|0
Yükleniyor...