Basketbolda şut atmak için yardımlarınız?

Arkadaşlar basketbol maçlarımız yaklaştı ve ben 2 numara (şutör gard) oldum. Şutlarım genel anlamda iyidir ama çok geriden atamıyorum yani 3'lük falan çok atamıyorum. Topu iyice ileriye daha kuvvetli atmam gerekiyor. Bunu geliştirmem gerek maçlarda 3'lük atmak istiyorum. Ne yapabilirim? Önerebileceğiniz bir stil var mı? Yardım edenlere şimdiden teşekkürler.


0|0
07

En İyi Erkek Görüşü

  • Kol kaslarını geliştirmeye bakmanı tavsiye ederim.

    İkincisi ise bol bol 3 sayı çizgisinden antreman yap.

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 6

  • Düzgün bir atış stili geliştirerek güç denge elini kuvvetlendirmeni öneririm. Kademe kademe mesafeyi arttırarak şutlarını geliştirebilirsin. Günde 1000 şut atmaman için hiçbir sebep yok.

    0|0
    0|0
  • Bilekten deneme şut ya da pas feyki ver göğüsten çıkar ya da ileri adım at aniden 3 lük çizgisinin arkasına sıçra ve at

    0|0
    0|0
  • Daha önce ne kadar oynadın, nasıl bir şut mekaniğin var bilmiyorum ama bol bol orta mesafe şut çalış derim ne kadar pratik yaparsan o kadar yüzdeli atarsın, orta mesefa faul çizgisi civarlarıdır.

    0|0
    0|0
  • kol kaslarını güçlendir ve çok yükseğe zıpla

    0|0
    0|0
  • Kol kaslarını güçlendirmen gerekiyor bunu için

    0|0
    0|0
  • Kol kaslarını calıstırman lazım ve atış geliştirmelisin

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...