Ne kadar verim alırım?

Zayıf ve yağ ORANI az olan bir bayan fitnessta ağırlık çalışmasında 3 ayda ne kadar verim alır, karında ve bacakta iyi bir kas kütlesi elde Eder mi? karın kasları belli olur mu?


0|0
13

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 2

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...