Fitness ve ağır olmayan bir diyetle ayda kaç kilo verebilirim?

Fitness a başladım diyette yapıyorum. Şu an boyum 164 kilom 57 . 1 ayda kaç kiloya düşebilirim?


0|0
0|4

En İyi Erkek Görüşü

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Erkekler Ne Diyor 3

  • Ayda 5 kilo vermek idealdir.

    0|0
    0|0
  • 54 düşersin

    0|0
    0|0
  • 50ye dusersın ama dusme 😊

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...