Şınav dinlenme süresi?

25 dakikada 600 şınav çekiyorum birde biraz ağırlık kaldırıyorum sizce 1 gün yapıp gün dinlenerek mi yapsam kaç günde 1 dinlensem sizce?


0|0
0|2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • Hacı ne gerek var o kadar şınavı dağıtmaya bir anlamı yok yağlı degilsen çekebildiğin en yüksek rakamı 3 tekrar şeklinde yapman daha mantıklı

    0|0
    0|0
    • hem kilo vermeye çalışıyorum birazda yağ problemi var

    • Hepsini Göster
    • Kaç gün arayla dinleniyosun?

    • 1 gün ytrli bence fazla uyuşmasın kaslar

  • 600 sınav niye çekiyosun gereksiz kaslarını yakıcan 25*3 en iyisi

    0|0
    0|0
Yükleniyor...