Yürüyüş yapanlar?

Düzenli yürüyüş yapanlar var mı, haftada kaç gün ne zamandan beri yapıyorsunuz?
Daha yeni başladım ve alışkanlık haline getirmek istiyorum, sizce ne kadar sürede alışırım ve yürümeden rahat edemem???
(Hareketsiz biri olduğum için hem sağlık hem de kilo vermek açısından yürüyüşe karar verdim)


0|0
211

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 10

Kızlar Ne Diyor 2

Yükleniyor...