Bilgisi olan var mı care arıyorum arkadaşlar?

Arkadaşlar ben devamli tempolu ve uzun yuruyusler yapiyordum ama bir sene once yuruyus esnasinda dizimin arka sol tarafta aniden bir agri oldu. Neredeyse bir senedir araliklarla bu agri oluyor ve gecmedi uzu yuruyuslr yapmaya kalktigimda agri artiyor doktora gittim bandaj vs care olmadi. Bilgisi olan var mi ben nasil gecirebilirim bu agriyi ve neden boyle oldu spor yapamıyorum :(


0|0
0|2

Erkekler Ne Diyor 2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...