Kas eritme olur mu?

bir kac kere daha konu acmistim bunun icin. Neyse simdi benim alt bacagim kasli ve kalın. Kaslari eritmem mümkün mü. Acaba her gun ip atlasam yaktığım kaloriden az kalori alsam falan kaslar incelir mi?

Güncellemeler:
bir yardim edin ya

0|0
1|7

En İyi Erkek Görüşü

  • olmaz diye biliyorum

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 6

  • Kas mı yağ mı :DA:SDADA Yağdır o yağ iyi bak spora başla eritirsin squat yaparakta kaçlanı şekillendir mekik tarzlarıylada göbegi biraz güzelleştirdin mi tamamdır.

    0|0
    0|0
    • Kas ya bildigin kas Roberto Carlos gibi

    • Hepsini Göster
    • 161 boy 55 kilo

    • İdeal kilon 53kg yani çok yakın squat ile halledilebilir 1.61 ufak defek bir kızsın :)) ne kadar iyi durur bilemem squat + karın kası ve düzgün beslenmeyle evde 3-4 ayda halledebilirsin ama beslenmene çok dikkat etmelisin.

  • olmaz

    0|0
    0|0
  • kas eritmenin bir yolu var kazayla yaşadıgım bir durumdu

    0|0
    0|0
    • Nasil yani

    • Hepsini Göster
    • Dikkat ederim ya biraz incelsin de :)

    • :) kolay gelsin

  • Zor ama dene

    0|0
    0|0
  • Boşver etli butlu ol daha iyi 😀😀😀😀😂

    0|0
    0|0
  • Kas eritme diye bisey yok. Ama tek care hareketsiz kalmak boyle 4 5 ay hareketsiz kal erir tabi saglik sorunlarinda olur :)

    0|0
    0|0
    • Onu yapmam zor :)

    • Hepsini Göster
    • Cok dogru diyosun soylede yapabilir 55 kiloymus bilmiyorum 45 e duserse insanoglu ilk kiloyu bacaktan verir belki o zmn kuculebilir.

    • 45 le de cok orantisiz olurum ya ideal kilom 50 zaten :)

Kızlar Ne Diyor 1

  • Kas eritme olur

    0|0
    0|0
Yükleniyor...