Nasil kilo verebilirim?

Ya nasil kilo verebilirim diyet ya da spor onerebilir misiniz?


0|0
1|4

En İyi Erkek Görüşü

  • Ben geçen yıla göre 10 kilo verdim , suyu çok iç ve koşu yap

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 3

  • Spor - diyet - yağ yakıcı üçünü iyi bir hocanın kontrolünde yaparsan 2 ayda çok fit olabilirsin :)

    1|0
    0|0
  • Kiloları nasıl aldıysan tam tersini yap

    0|0
    0|0
  • İsveç diyeti araştır bak

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Bunu ben burada sanırım onuncu kez söyleyeceğim.. Arkadaşım öneriyle diyet olmaz. Metabolizmana uygun bir diyet yapmalısın bir uzmana danışmalısın tabi eğer çok kilon varsa aksi taktirde başkasının önereceği diyet ya da internetten yapılan diyetler kimine kilo verdirir fakat kiminede kilo aldırır.. En iyisi bir uzman..

    0|0
    0|0
    • 5 kilo verecegim sadece ya yinede gitmeli miyim

    • Hepsini Göster
    • Neyse bir deneyeyimde insallah verebilirim. Tesekkur ederim :)

    • Rica ederim.. :)

Yükleniyor...