9 kg vermekte kararlıyım. Görüslerini bekliyorum?

9 kg fazlalığım var . Önümüzde ki bir kaç hafta içerisin de boş vaktim çok olacak.Nasıl verebilirim.Saglıklı bir şekilde ? Önerilerinizi bekliyorum.


0|0
1|2

En İyi Erkek Görüşü

  • Spor + düzgün beslenme 2 3 aya yayarak ver. Sağlıklı aciktiginda beslenirsen zaten kilo verir vücut.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

  • Verme kalsin sende

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Beslenme, spor.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...