Fitnesscılar gelsin. Hocanın bana verdiği antrenman Çok hafif gerçekten terlemiyorum ve yorulmuyorum fazlasının zararı varmıdır?

Hafif bana göre 5 kg dambıl falan bende fazla fazla yapıyorum hepsinden.Bir sakıncası olurmu ?

Güncellemeler:
Teşekkürler
wwww

0|0
15

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 4

Yükleniyor...