Su an 88 kıloyum?

su an 88 kıloyum 5 ayda 25 kılo vererek 63 kıloya dusebılır mıyım?haftada 4 gun 1 saat yuruyus bandında yuruyus ve 30 dk bısıklet yapıcam.bana yardımcı olur musunuz?ayda kac kılo vermek ıdealdır?


0|1
417

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 16

Kızlar Ne Diyor 4

Yükleniyor...