İp atlayarak boyumu uzatabilirmiyim?

Hergün 1 saat ip atlasam bir faydası olur mu ?
Boyum 1.65

Güncellemeler:
İp atlamaya başladım ama 1 dk sonra nefes nefese kalıyorum bu neden olabilir... ya da nefes nefese kalmamam için ne yapmam gerekir?

0|0
1|13

En İyi Erkek Görüşü

  • Elbette yaptıgın sporun faydasını görürsün ama hemen belirtilerini göstermez

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 12

  • Faydası olur

    0|0
    0|0
  • spor şart

    0|0
    0|0
  • nefes nefese kalman düzenli nefes alıp vermedinden kaynaklanır ve sigara kullanıyosan onunda büyük etkisi olur. zamanla alışır çalışma sürelerini çıkartırsın asla kendini zorlama

    0|0
    0|0
  • Sigarayı bırakman gerekir :D

    0|0
    0|0
    • Sigara kullanmıyorum :)

    • Hepsini Göster
    • Fotografta ki mavi saçlar senin sandım pardon :D
      Sen bilirsin artık normal topuk da tercih edebilirsin istersen :)

  • Ayaklarına ağırlık bağlayıp barfiks çek (MJ'in yöntemidir) diyecem ama senden geçmiş 18 yaşındasın.

    0|0
    0|0
    • Nedenki belki olur denemekte fayda var..

    • Hepsini Göster
    • Bir sır vereyim uzun erkeklerin geneli minyonlardan hoşlanır. Kendine güven

    • Ben uzun boy seviyorum :) erkekler sevmesede olur ^^

  • Uzamaz bodur geldin bodur gidicen

    0|0
    1|0
  • bence ibi ayaklarına bağla baş aşşağı kendini bir ağaçdan sllandır :) blki bir ihtimal olur :)

    0|0
    0|0
  • çok faydası olmaz

    0|0
    0|0
  • ipin boyunu uzatırsın :)

    0|0
    0|0
  • Ytr boyun iyi daha ne uzican bir bayan için çok iyi bir altmisbes

    0|0
    0|0
  • hayır basket oynarsan

    0|0
    0|0
  • Basket oyna

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...