Şınav ne kadar işe yarar?

Arkadaşlar ben bedensel engelliyim yürüyemiyorum ayaklarımı düz bir şekilde tutamıyorum kaslarımı geliştirmek için şınav çekmek istiyorum ama işe yarar mı?


0|0
0|2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • işe yarar 12-15 tekrardan fazla yapabiliyorsan ağırlık al sırtına barfiks de işini görür

    0|0
    0|0
  • kardeşim çok işe yarıyor göğüs kaslarını en iyi çalıştıran harekettir

    0|0
    0|0
Yükleniyor...