Zayıflarken kas kaybına uğramamak için ne yapmalıyım?

65 kiloyum 50 kiloya düşmek istiyorum yemek yemiyorum ama kasların erir diyorlar, ne yapmalıyım?


0|0
17

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 6

Yükleniyor...