Squat hareketleri?

Evde izleyerek squat yapabileceğim iyi bir video önerir misiniz? Ve ne kadar aralıklarla yapmalıyım bilgisi olan varsa squat yapmak istiyorum bilgi verir misiniz?


0|0
01

En İyi Erkek Görüşü

  • balon üstünde zıplamak bizim buradakı hanımlar öyle yapıyorlar asdf

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 0

Erkeklerden En İyi Görüş seçilmiş, ancak hala görüşünü paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...