Bacak boyunuz kaç cm, bacak boyunuzu uzatmak için bildiğiniz hareket var mı?

Yaşınız kaç? Bacak boyunuz kaç cm? Bacak boyunu uzatmak için bildiğiniz ne tür hareketler var? Gece yatmadan önce esnemek faydalı olur mu?

Güncellemeler:
Her akşam vücut geliştirmeden önce min 200 kere olduğum yerden zıplıyorum. Yatmadan 400 ml süt içiyorum. Bacağımı esnetiyoru 1,5 aydır yapıyorum sizce ne zaman sonuç verir?

0|0
1|2

En İyi Erkek Görüşü

  • 120 bacak boyum esneme boy uzamasında etkili uzatmada ama yaşla alakalı biraz ve gelişme çağıyla

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 1

  • Karaindaki adamin karnina tekme at hayali adam tabi ama dik bir sekilde

    0|0
    0|0
Yükleniyor...