Spordan anlayan baksın?

arkadaşlar ben şimdi evde ufak çalışmalarla kas yapıyorum burada sıkıntı yok
ama ben yarınbirgün çalışmaları bıraktıımda bu kaslar erir mi?


0|0
1|5

En İyi Erkek Görüşü

  • kasların erimesi kilo kaybıyla olur kilo alımıylada yağlanma olur dengeyi kurmak için spor yapılır. Sporu bırakırsan kilo kaybın olursa kasların erir kilo alırsan yağ olarak alırsın. Sabit kiloda kalırsan ki bu mümkün olmaz çünkü sporda kalori harcarsın ve iştahın ona düzenler kendini. Bıraktığın an ya kalori harcamadığın için kilo alırsın ya da spor yapmadığın için iştahın azalır kilo verirsin. Kaslar bir şekilde gider.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Eger protein kullaniyorsan erir. Kullanmiyosan nasil kas yavas gelisiyorsa erimesi icinde zaman aliyor

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

Yükleniyor...