Sizce ne yapayım?

Kol gogus omuz ve karın kasların da sorun yok gelıstı daha da gelısıyor sırt için ne yapmalı kı veya bırak boşver mı dıyorsunuz :) :)


0|0
3|3

En İyi Kız Görüşü

  • mekik şınav çek

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • Yarım kalmasın yap

    0|0
    0|0
  • bırak sırt arkada kimse takmaz

    0|0
    0|0
    • Ya takan olursa :)

    • Hepsini Göster
    • nedenını soyle nıye oyle dusundugunu söz bırakcam :)

    • olurmu öyle şey :D sırt çok önemli üçgen vücut diyoruz ya o sırtdan kaynaklanıyor esnetik duruyor yani bir binanın nasıl iskeleti önemliyse bir insan içinde o kadar önemli kızlar için yapmayın sporu kendiniz için yapın :D

Erkekler Ne Diyor 3

  • Buyumek istiyosan deadlift ve bar rowing kesin olsun programında

    0|0
    0|0
  • Barfiks cek 3 set 8 tekrar

    0|0
    0|0
  • Eksik tarafını 1 gününü ona ayır düzenli beslen uykuyada dikkat olay budur abi :D

    0|0
    0|0
    • dıyosun kardesımm :)

    • ne kadar oldu başlayalı ben eve barfiks demiri takdırdım baya faydası oldu 2 günde bir 4 set yapabilirsen rahatlıkla gelişir abi

Yükleniyor...