Alt baldır eritme?

Arkadaşlar benim 5-6 yıl futbolla uğraşmışlığım var alt baldırlarımda kas var haliyle neyse bırakınca 2 yıl filan geçti kaslar indi yani yağ gibi birşey oldu ama kalın duruyor yani bugün maç için tozlukla şort aldım tozlu kalın durdu hoşuma gitmedi nasıl incelltebilirim


0|0
1|2

En İyi Erkek Görüşü

  • calf kasını diyorsun herhalde. Unutma bölgesel yağ yakma yoktur. Calf Workout diye aratırsan orayı çalıştırmak için hareketler var sıkılaşsın bari.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • erkeğin baldırlısı makbuldür bırak kalsın dertetme :D

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

  • Tekrar çalış. Sıkılaşsın düzelsin.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...