Bacak ve kas yapmak?

Bacaklarim ince ama hafif kas olsun istiyorum nasıl olur?


0|0
04

En İyi Erkek Görüşü

  • İlginç kimse squat yap dememiş:):):)

    1|0
    0|0
    • Herkes aynı şeyi söylür diye takılıyım dedim iyi bir antreman programı ve beslenmeyle halledersin vucut dengeli buyur ve kuculur bölge ayırt etmez vucut şekline göre başarılı olursun yeterki iste

    • Hepsini Göster
    • Tamamdır teşekkür ederim :)

    • Önemli değil ben teşşekür ederim

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 3

  • bisiklet sürersin, gerçeği ya da spor aleti olarak, en basiti o

    0|0
    0|0
  • Salona yazıl bacak çalışma egzersizlerin hepsini yap

    0|0
    0|0
  • ip atla işe yarıyor zaten vücudun en kolay gelişen yeri

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...