El ve bilek damarlarımı nasılbelirgin yaparım?

yardıııııııııııııııım acil
lütfen


0|0
5|8

En İyi Kız Görüşü

  • Benim de hoşuma gidiyor erkeklerde

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 8

  • Sana çok sağlam yöntem söyleyeceğim.
    Şise al ağırlığı sen belirle. Ona ip bağla ellerinide omuz genişliğinde aç tamamen yere paralel olsun yani ellerin omuz hizasinda ileriye uzatilmis şekilde olsun. Şiseyi iple baglamistin ya onuda sopaya bagla yani dondure dondure o sisteyi kaldirip indir.
    Burada dikkat etmen gereken sadece ellerin hareket edecek çok zor ama yaparsin. kollar kesonlikle bukulmucek

    0|0
    0|0
  • Ben yüzerken fark ettim bunu yüzünde baya belirgin oluyo artık kalıtsal oldu tüm damarlarım belirgin :D ama riskleri de var :)

    0|0
    0|0
    • ne gibi

    • damarlar belirgin olunca derinin üst kısmına sıkıyo herhangi bir durumda atıyorum omzunu bir derime çarptın ve ucu sivriydi damarını delebilirsin. biri bıçar sallar oraya rast gelir. damar işleri sıkıntılı turnike falan pek kurtarmıyo.

  • bu da yeni moda galiba? :/

    0|0
    0|0
  • genelde saglam vücutlu olanlarda yani dayanıklı insanlarda gözükür benim elimde ayagımda damarlar belirgin mesela

    0|0
    0|0
  • Ilık su şart bidi dirsekten sık elini yırmıh yap bırak

    0|0
    0|0
  • Gereğinden fazla zayıfla ve çok ağırlık çalış :D

    0|0
    0|0
  • Stres topu al eline her fırsatta sık onu

    0|0
    0|0
  • Bise yapamazsın ben saglikciyim hic öyle bir şey duymadım kilolumusun

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 4

  • Ağırlık çalışmalısın. Bende çok belirgin l*n . Sevmiyorum :/

    0|0
    0|0
  • Kontur çek :D

    0|0
    0|0
  • neden istiyon bunu

    0|0
    0|0
    • ne bileyim hoşuma gidiyor ya şey kas gibi düşün ben de damar belirginliğini seviyorum

  • Nasil bir fantezi seninki ya?

    0|0
    0|0
Yükleniyor...