Kas yapmak istiyorum?

Kas yapmak istiom 165 Boy 47 kiloyum kas yapmak icin nelere dickat etmem gerek ne yemem gerek yani ne yicemi tabi biliom AMa nekadar yemem gerek et yumurta yemiyorum bazilari dicek sagliksiz Hayir degil saglikli bide protin Toz nekadar kulanmam gerek


0|0
517

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 17

Kızlar Ne Diyor 4

Yükleniyor...