Reflekslerimi nasıl geliştirebilirim?

Reflekslerimi nasıl geliştirebilirim?

Yaklaşık 6 aydır escape uzerinde calısıyorum ve kickboks yapıyorum. Ama bir turlü gelişmiyor nasıl hızlı geliştirebilirim yemek vb şeyler işe yararmı?
Daha dikkatli ve konsantre olmamda lazım?


0|0
21

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 1

Yükleniyor...