Düzenli çalışarak kaç günde göğüs kasları belirgenleşir?

tecrubesi olan arkadaşlar yazarsa mutlu olurum :)


0|0
14

En İyi Erkek Görüşü

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

  • 5 ayda ancak

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 3

  • 7-8 ay da odamanyak çalışman gerek

    0|0
    0|0
  • 3 ayda belirgin olur haftada 3 ya da 4 gün spor yapman gerek bol et ye ve şeker tuz hiç kullanma

    0|0
    0|0
  • 4 ay duzenli beslenip duzenli calisman lazim

    0|0
    0|0
Yükleniyor...